Das sagen meine Klientinnen
„Seit über drei Monaten hatte ich meine Periode nicht bekommen. Durch Zufall bin ich dann auf Marlen gestoßen und sie hat mich beraten. Sie hat sich intensiv mit meinem Lebensstil auseinandergesetzt und mir dann Tipps gegeben, von denen ich ein paar ausprobiert habe. Sie hat mich für meinen Zyklus sensibilisiert und mir vor Augen geführt, wie wichtig es ist, mein Verhalten in den einzelnen Phasen anzupassen. Und tatsächlich hatte ich nach ein paar Wochen endlich wieder meine Periode. Ich danke dir dafür!“
- Jacqueline (30)
"Marlen ist mit meiner Situation sehr einfühlsam und kompetent vorgegangen. Durch ihre Beratung habe ich gelernt, meinen Körper und meinen Zyklus viel besser zu verstehen. Besonders hilfreich fand ich, dass sie mir gezeigt hat, wie stark Ernährung, Stress und Schlaf auf den Hormonhaushalt wirken. Ich habe einige ihrer Tipps umgesetzt und meine Schmerzen sind endlich nicht mehr so stark. Ich versuche immer mehr Tipps anzuwenden und bin mir sicher, dass sich dann meine Beschwerden regulieren werden. Ich bin so dankbar für deine Unterstützung Marlen! Ich kann sie von Herzen weiterempfehlen für jede die sich gerne besser mit ihrem eigenen Zyklus auskennen möchte."
- Melanie (27)
„Ich hatte seit Jahren Probleme mit starken Stimmungsschwankungen rund um meine Periode und wusste nie so recht, woran das liegt. Durch das Coaching mit Marlen habe ich endlich verstanden, wie eng mein Zyklus mit meinem Alltag und meinen Gewohnheiten verbunden ist. Besonders hilfreich fand ich, dass sie mir konkrete, alltagstaugliche Tipps gegeben hat, ohne Druck aufzubauen. Schon nach wenigen Wochen habe ich gemerkt, dass mein Körper viel ausgeglichener reagiert. Ich fühle mich endlich wieder im Einklang mit mir selbst. Danke dir Marlen!“
- Laura (34)
"Mit ihrem Vortrag zum Thema Frauengesundheit hat Marlen ein wichtiges Thema in unsere Organisation gebracht, über das viel zu selten offen gesprochen wird. Auf eine klare, wertschätzende und sehr zugängliche Art hat sie gezeigt, wie Frauengesundheit und zyklusorientiertes Arbeiten mehr Verständnis und Wohlbefinden im Team fördern können. Ein Vortrag, der nachwirkt und zum Umdenken anregt."
- Dr.in Julia Schratz,
Geschäftsführerin lilawohnt
Raum für Frauen schaffen
Ich freue mich, Teil des Teams von Unterleib & Seele zu sein. Gemeinsam möchten wir Frauen und der Frauengesundheit einen geschützten, achtsamen Raum geben – einen Ort zum Innehalten, Wahrnehmen und in Kontakt kommen mit dem eigenen Körper.
Unsere Arbeit unterstützt Frauen dabei, körperliche Signale zu verstehen, emotionalen Themen Raum zu geben und sich selbst mit Achtsamkeit und Mitgefühl zu begegnen. So entsteht ein Ort, an dem weibliche Gesundheit mit Zeit, Tiefe und einem ganzheitlichen Blick wirklich wertgeschätzt wird.
Schaut gerne auf der Webseite von Unterleib & Seele vorbei, um aktuelle Angebote und Veranstaltungen in Innsbruck zu entdecken – darunter unsere Frauengesundheits-Retreats, das Female Motion Lab für achtsame, zyklusbewusste Bewegung sowie Austausch- und Begegnungstreffen, die Frauen miteinander verbinden und stärken.
